inntaksregler

Tillegg til NTG sitt generelle inntaksreglement for søkere til langrenn på NTG Lillehammer

NTG Lillehammer langrenn har som hovedmålsetning:

  • Utvikle gode holdninger og skape selvstendighet for å bli en god langrennsutøver på sikt
  • Legge til rette for at elevene ved NTG kan kvalifisere seg for høyere utdanning
  • Utvikle utøvere til å ta medalje i internasjonale seniormesterskap

 

Kvote

NTG Lillehammer langrenn har en kvote på 14 plasser i VG1 for skoleåret 2026-27.
Avhengig av søkermasse og søkernes skole-/idrettsnivå til NTG Lillehammer kan disse kvotene fravikes.

Ved NTG Langrenn Lillehammer kan både gutter og jenter søke. Det er også mulig å søke i VG2 og VG3. Det er mulig å søke fra 5. desember. NTG Langrenn kan tilby skoleplass og ta inn utøvere før søknadsfristen 1. mars. Hvis det søkes før karakterkort 1. termin er klart, må dette ettersendes til rektor birgitt.roll@ntg.no

Søkere som ikke sender inn karakterkort har ikke krav på å bli vurdert.

 

Gruppesammensetning

Vi tar inn jenter og gutter som vi mener er best egnet til å nå målsetningene våre. NTG Lillehammer langrenn skal være en homogen gruppe som vil bestå av både jenter og gutter. Ved inntak 2026 vil langrenn ta inn minimum 5 jenter og 5 gutter. NTG langrenn Lillehammer kan prioritere 1-3 plasser for lokale utøvere.

De 25-30 mest aktuelle søkerne vil bli invitert til en opptaksprøve tidlig i mars 2026. Dersom søkere er forhindret fra å delta på inntakssamling, grunnet sykdom, skader eller lignende kan tidligere observasjoner og prestasjoner av den aktuelle utøver vektlegges.

 

Prestasjonsnivå langrenn

Det tas hensyn til resultater og prestasjonsnivå som søkeren har beskrevet i søknaden, og som kan dokumenteres.

Prestasjonsnivå
Vurderingene gjøres ut ifra resultater i hovedlandsrennet. Prestasjonsnivå i lokale renn blir vurdert ut ifra nivået på deltagerne i rennet. Prestasjonsnivået kan også vurderes ved opptaksprøven og hospiteringer på NTG.
PoengPrestasjonsnivå
6Topp 15 % i egen årsklasse i Norge
5Topp 30 % i egen årsklasse i Norge
4Topp 50 % i egen årsklasse i Norge
3Topp 75 % i egen årsklasse i Norge
2Deltar på kretsrenn
1Konkurrerer ikke

Følgende egenskaper og ferdigheter blir vurdert på opptaksprøven
Iht. NTG Lillehammer langrenn sitt inntaksreglement vurderes egenskaper og ferdigheter i forbindelse med opptaksprøven, infosamlinger og eller konkurranser.

Utøvere med fullført NTG-U skolegang tildeles 1 tilleggspoeng ifbm. opptaksprosessen

UTDYPING VURDERINGSKRITERIER OPPTAK VED NTG LILLEHAMMER LANGRENN

Lav måloppnåelse: 1-2 poengMiddels måloppnåelse: 3-4 poengHøy måloppnåelse: 5-6 poeng
Fysiske ferdigheter:
Evnen til aerob utholdenhet
Vurderes ut ifra tid til utmattelse på løpetest. Evne til god aerob utholdenhet vist på hospiteringssamlinger kan også brukes i vurdering.
Testen gjennomføres på løpemølle under opptaksprøve.
For jenter: Startfart: 7 km/t, Stigning: 10,5% – økning med 1 km/t hvert minutt til utmattelse.
For gutter: Startfart: 8 km /t, Stigning: 10,5% – økning 1 km/t hvert minutt til utmattelse.

Høy måloppnåelse (6)
Jenter: Løpstid over 6,5 min
Gutter: Løpstid over 7,5 min

Spesifikk utholdenhet
Vurderes gjennom et testløp langrenn under opptakssamlingen. Testløpet går i en tøff løype som stiller høyt krav til aerob utholdenhet. Jentene går 7,5km (3×2,5km) og guttene går 10km (4×2,5km). Felles skipreparering praktiseres.
Høy måloppnåelse (6)
Resultat
Mentale ferdigheter:
Evne til å ta seg ut: Vurderingene gjøres ut ifra utøverens vilje og evne til å presse seg til maks og baseres på prestasjonstest på løpemølle og testrenn under opptaksprøve.
Personlige egenskaper:
Grad av motivasjon og vilje til å ville bli toppidrettsutøver
Evne til å utøve god struktur og gode rutiner
Vise god læringsvilje
Utøverens langrenns spesifikke bakgrunn/treningshistorikk
Vurderingene gjøres på bakgrunn av utøvernes bakgrunn/treningshistorikk som er dokumentert i søknaden

Fysiske og tekniske ferdigheter kan også vurderes ved hospiteringer, åpne samlinger på NTG og konkurranser.

Skolekarakterer
Karaktersnitt fra ungdomsskolen gir 4 til 6 poeng. (Karaktersnitt under 4 gir 0 poeng).

Vurderingskriteriene vektes på følgende måte:
1) Idrettslige egenskaper og ferdigheter: oppnådde poeng x 3
2) Resultater/prestasjonsnivå: oppnådde poeng x 2
3) Skolekarakterer: snittkarakterer x 1

Kontakt:
Sportssjef Per Ola Gasmann
E-post: pog@ntg.no