Treningssamling for langrennsløpere født 2010 og 2011
Vi ønsker å invitere langrennsløpere født i 2010 og 2011 til Høstcamp på Lillehammer 26. – 28. september. Målet med samlingen er at dere skal få et innblikk i hverdagen på NTG Lillehammer. Samlinga kommer til å by på spennende utfordringer og gode treningsøkter.
Dette er en fin anledning til å bli bedre kjent med NTG-systemet, fasilitetene på Lillehammer og om NTG er en aktuell skole for deg.
Innkvartering blir på Birkebeineren Hotel & Apartments ved skolen, og pris for hele oppholdet inkludert alle måltider blir ca kr 2000,-. Pris for lokale utøvere som ønsker å sove hjemme er 1000 kr.
NTG stiller med busser til transport på treninger og for eventuell henting på skysstasjonen.
Oppmøte fredag 26. september kl. 17.00. Vi vil starte opp med en treningsøkt, før det blir middag kl. 19.00. Det blir informasjonsmøte for både utøvere og interesserte foreldre kl. 20:00, der opplegget gjennom tre år på NTG Lillehammer blir presentert. Samlingen avsluttes søndag formiddag ca. kl. 12.45. Vi legger til rette for transport til togstasjonen slik at du kan være der til kl 13.00.
Vi har ikke overnattingskapasitet til mer en 65 stk, så her er det første utøver til mølla-prinsippet som gjelder. Påmeldingen åpner 20. august.
Mer informasjon om treningsprogram og utstyrsliste til Høstcamp kommer når påmeldingsfristen er ute den 16. september.
Lenke til påmelding: https://forms.gle/oj6PrbBVVw5zx1FJ7
Ta kontakt med Tina Bøgseth for spørsmål på: Tina.Bogseth@ntg.no.
Vi gleder oss til å bli kjent med deg!
PROGRAM HØSTCAMP 2025
Fredag 26. september
17:00 Oppmøte på Birkebeineren Hotel & Apartments, innkvartering.
17:20 NTG-testen (motbakke løp) ca. 2,5km (gutter) og ca. 1,9km (jenter)
Oppmøte økt utenfor hovedinngangen til hotellet.
19:00 Middag
20:00 Infomøte om NTG for deltagere (og foreldre hvis ønskelig). Møtet vil foregå på skolen.
Vi går felles bort kl. 19:50 og oppmøte er hovedinngang på Birkebeineren Hotel & Apartments. Varighet: 1 time.
21:30 Kveldsmat
Lørdag 27. september
08:00 Frokost
09:00 Rulleski klassisk – Langtur med hurtighet, teknikk og skileik. Vi går på rulleski opp til Birkebeinerstadion (husk refleksvest). Ta med en sekk med joggesko. Vi løper ned til Birkebeiner Apartments (15 min) etter økt. Sekken legger dere i bussen ved oppmøte utenfor hovedinngangen til hotellet.
12:30 Lunsj
15:30 Mobilitet, spenst og basisstyrke inne i Håkonshall.
19:00 Middag
20:00 Sosialt på Birkebeineren Hotel og Apartments.
21:00 Kveldsmat.
Søndag 28. september
07:30 Frokost
08:15 Birken-konkurranse: Rulleski skøyting i rulleskiløypa.
Jentene møter kl.08:15. Dere blir kjørt opp med buss.
Guttene møter kl. 08:35. Dere blir kjørt opp med buss.
Oppmøte utenfor hovedinngangen til hotellet.
Utdeling av startnummer 09:00 på stadion. Første start kl.09:20
Husk joggesko og en tørr trøye, dere skal jogge ned igjen etter konkurransen.
11:45 Utsjekk. Ta ut søppel, ta av sengeklær og sett på oppvaskmaskin.
12:00 Lunsj
13:00 Hjemreise: Transport ned til togstasjonen.
Sportslig hilsen, trenerne på NTG Lillehammer langrenn,
Tina Bøgseth, Per Ola Gasmann, Stig Moland, Ola Tosterud og Emilie Kristoffersen.