TA VARE – kampanje

Norges Toppidrettsgymnas Geilo tar ansvar med tanke på sikkerheten til rulleskiløpere.

Blant tiltakene finner vi rulleskiløpernes 10 bud i form av


RULLESKIVETTREGLENE:

  1. Løperen skal være godt trent i å beherske rulleski, særlig bremsing og vending.
  2. All opplæring og undervisning av nybegynnere skal foregå på avskjermede områder uten motorisert trafikk.
  3. Rulleskiløpere er definert som gående i trafikken. Trening for yngre bør foregå på sykkelsti eller andre bilfrie, godt asfalterte steder.
  4. Det er lov til å benytte veibanen til trening der forholdene tilsier det. Det er allment akseptert at i veibanen går rulleskiløpere på høyre side.
  5. Dersom man må trene på vei med motorisert trafikk, bør dette være på oversiktlige områder.
  6. Vær tydelig og gjør deg forstått i trafikken. Ta hensyn til andre trafikanter, ikke glem at du er den myke.
  7. Treningen bør helst foregå i godt dagslys eller på godt belyste områder uten motorisert trafikk om kvelden.
  8. Refleks er obligatorisk dersom lysforholdene tilsier, men det anbefales på all trening langs veien. Bruk vest og reflekstape på enden av rulleski og staver samt foran og bak på hjelm.
  9. Godkjent sykkelhjelm bør brukes til enhver tid. Glem heller ikke briller. Rulleskipigger har ikke trinse og veien til øynene er kort.
  10. Norge får stadig flere lukkede rulleskianlegg. Disse bør benyttes til trening der dette er praktisk mulig.

 

Slik reiser Norges Toppidrettsgymnas Geilo

Viholder fartsgrensa

  • beregner alltid god tid
  • bruker alltid sikkerhetsbelte
  • bruker alltid buss med sikkerhetsbelter
  • bruker sykkel- og rulleskihjelm og refleks (vest) til, fra og under trening
  • tar vare på egne og andres barn i trafikken
  • samkjører til trening og konkurranser dersom det er mulig

Samarbeid med Buskerud Fylkeskommune