Info om SVømming

Presentasjon NTG Bærum Svømming

Svømming ble en del av NTG i 1993. Kombinasjonen idrett/ skole sees på som svært viktig og er et prioritert satsningsområde fra Svømmeforbundets side.

Kort om Svømming

  • Oppfølgning av heltidsansatt trener
  • Utviklende treningsmiljø med god matching
  • 23-25 timer trening i løpet av uken
  • Gode treningsfasiliteter – både kortbane (Nadderud) og langbane (Rud)
  • Egen fysioterapeut, ernæringsfysiolog og mentaltrener ansatt på skolen
  • Samarbeid med klubber som har svømmere på NTG

NTG Svømming i Bærum legger til rette for at gutter og jenter kan kombinere skole og svømming på høyt nivå. Vårt tilbud er tilpasset kravene som settes til unge utøvere. Vi tar hvert år inn 4 nye svømmeelever hvor det ikke er noe fordeling ifht kjønn.

NTG Svømming har hatt elever som har markert seg internasjonalt både med medalje i OL, Europamester og Verdensmester tittel, samt en rekke medaljer i EM junior og EM senior.

NTG svømming har som hovedmålsetning:

  • å utvikle gode holdninger og rett mentalitet til å kunne bli best mulig
  • å legge til rette for at elevene ved NTG kan kvalifisere seg for høyere utdanning
  • å utvikle svømmere til å nå et høyt nasjonalt nivå, kvalifisere inn på landslag og komme inn i det internasjonale selskap

Vi tar inn de jentene og guttene vi mener er best egnet til å nå målsetningen vår.

Kostnader

Skolepenger

Skolens tilbud er særskilt tilrettelagt for studiespesialiserende i kombinasjon med toppidrett, bl.a. organisering av skolehverdagen, skole- og treningsanlegg og spisskompetanse innen de idrettene skolen tilbyr.

Utvidet toppidrettstilbud

Utover dette lovpålagte skoletilbudet tilbyr Stiftelsen NTG i samarbeid med avdeling svømming et utvidet toppidrettstilbud.

Dette inkluderer ukentlig oppfølging av utøverne hos i løpet av høst og vår, trenerlønn, daglig trening i et toppidrettsmiljø med kompetente trenere, utstyr, hall leie, treneroppfølging på NM (kort + lang) og Bergen Swim Festival, testbatterier, kapasitetsprofiler, utviklingstrapp mm.

 

Gjennomføring

Med voksende miljø i lokale klubber kan behovet endre seg for ulik oppfølging innad på NTG. Pris for å gå på NTG vil være lik uavhengig av hvilket alternativ man velger. Toppidrettsprisen er basert på tolv utøvere som skal gå her for å få god oppfølging i tillegg til å få en god ramme rundt skolegang og karakter i toppidrettsfaget. Det er skissert to alternativer og de er helt valgfrie å velge mellom og det er ingen agenda annen enn at utøverne skal føle seg forstått og sett av Sportsjef på NTG. Det vil være gunstig å ta bort usikkerheten rundt hvem som skal styre opplegget for hver og enkelt utøver ut ifra hva man velger.

Det kan være greit å nevne at utøvere som har langt å dra for å kunne trene med klubb bør velge alternativ 1. Det vil være vanskelig for en klubb å tilrettelegge for en utøvere som ikke melder overgang til ny klubb om man har tenk å hospitere over lenger tid om man skulle ønske å velge alternativ 2.

Utøvere som bor på NTG huset skal helst kun bestå av utøvere som ønsker å benytte seg av alternativ 1. Dette gjelder da fra og med neste høst (01.08.2026) og vil være gunstig med tanke på samme tidsramme med tanke på treningstider og leggetider. Om dette skulle være vanskelig å få til så kan dette selvsagt diskuteres med sportsjef og evt beboere på huset.

 

Alternativ 1:

Som nåværende modell hvor den enkelte utøver får oppfølging av Sportsjef på NTG som står for alt av tilrettelegging mot svømmetrening, basistrening og styrketrening i hverdagen. I helgene så er det opp til hver enkelt om man vil trene med klubb eller hospitere med nærmiljø-klubber. I ferien er det klubbtrening, men med innspill fra NTG trener på hva som er gjort og bør gjøres på leir hvor klubbtrener tar ansvar for at denne røde tråden er i samsvar (så godt det lar seg gjøre) med hva utøver har gjort i forkant av treningsleir.

Sportsjef på NTG stiller på NM kortbane, BSF og NM langbane som trener, men her er det opp til hver og enkelt utøver om man ønsker å benytte seg av kun hovedtrener i klubb eller en kombinasjon av begge trenerne (klubb og NTG).

Det er lagt opp til åtte faste svømmeøkter i tillegg til to styrkeøkter/evt basisøkter (etter svøm mandag og torsdag):

Mandag 0730-1030 + 1530-1700

Tirsdag 0800-1030 + 1530-1700

Onsdag 0530-0930

Torsdag 0800-1030 + 1530-1700

Fredag 0530-0800

Ukeplan vil se slik ut for dem som velger dette alternativet (med forbehold om endringer på kortbane- og langbanesesong). Alle NTG-økter er obligatoriske.

 

 

Alternativ 2:

Ny modell som legger til rette for at utøvere kan fortsette å trene med klubb så ofte det lar seg gjøre uten at det går utover skolemodellen og antall timer i toppidrettsfaget samt kroppsøvingsfaget.

Tanken er her at de utøverne som ønsker å bruke klubbtrener som sin faste trener følger egen plan som legger opp til tre enkeltøkter med NTG og resten med klubb. Disse tre til fire øktene er satt til ettermiddagen og må gjennomføres på lik linje som de andre utøverne som velger alternativ 1. Grunnen til at det må være faste økter er fordi sportsjef på NTG må ha en fast ramme på hva som skjer hver eneste økt og på disse fire øktene vil da rammen være at det vil bli lagt vekt på tre ulike parametere på disse tre øktene. Årsaken til at det er tre til fire økter er fordi at NTG skal kunne legge til rette for hva som er best mulig for den enkelte utøver. Noen trenger kanskje en ekstra økt i utviklingshjulet sitt og da vil det være behov for å utnytte alle fire øktene inn mot ukeplanen sin. Hvilken økt/dag som tas bort er noe Sportsjef og utøver/klubbtrener blir enige om.

De faste øktene vil være:

Mandag 1530-1700

Tirsdag 1530-1700

Torsdag 1530-1700

Fredag 0530-0800

Klubbtrener og utøver må ta alt ansvar med tanke på styrketrening og gjennomføring av dette i tillegg til fire av øktene som ikke vil bli trent med NTG.

Ukeplan vil se slik ut for dem som velger dette alternativet (med forbehold om endringer på kortbane- og langbanesesong). Alle NTG-økter er obligatoriske.