Da tidligere NTG-elev Marcus Johansen Mehnert nylig besøkte NTG Bærum, var det ikke bare i rollen som eliteseriespiller i Strømsgodset, men som et sterkt og viktig forbilde for dagens elever.
Marcus har alltid hatt en klar drøm: å bli fotballspiller. Talentet tok ham hele veien til Eliteserien. På banen strålte han, men på innsiden vokste samtidig frykten for å feile.
– Jeg stilte meg bakerst på trening for ikke å gjøre feil. Jeg fant trygghet i komfortsonen, men mistet utviklingen som spiller, fortalte Marcus til elevene.
Da pandemien traff Norge i 2020, forsterket utfordringene seg. Kohorter og karantene, stillheten i leiligheten og usikkerheten rundt framtiden gjorde at fotballen – som tidligere ga glede – ble en flukt fra vonde følelser.
Treningen ble hardere, ensomheten større. Over tid tok angst og depresjon mer og mer plass i livet hans. Marcus skjulte det så godt han kunne – helt til det nesten gikk galt.
Vendepunktet kom da Marcus valgte å åpne seg og be om hjelp. I dag er han åpen om hvor avgjørende dette var, både for livet og karrieren.
– Åpenhet er ikke et svakhetstegn. Det er styrke, var et tydelig budskap til elevene.
Marcus gikk seks år på NTG Bærum, og besøket tilbake på skolen ble et sterkt møte mellom tidligere elev og framtidens toppidrettsutøvere. Sammen med Mental Helse Ungdom delte han erfaringer om mental styrke, sårbarhet og viktigheten av å snakke om hvordan man faktisk har det.
Budskapet var klart:
Mental Helse Ungdom informerte også om sine lavterskeltilbud, blant annet hjelpechatten for barn og unge.
Marcus Mehnert er nylig kåret til Årets forbilde av Norsk Toppfotball, med følgende begrunnelse:
«I 2024–2025 har han brukt sin posisjon som toppfotballspiller til å løfte alvorlige og viktige temaer som psykisk helse og selvmordsforebygging, og viktigheten av å være åpen og sårbar.»
Vi i NTG er stolte av Marcus. Både som tidligere elev, eliteseriespiller, psykologistudent og ambassadør for Mental Helse Ungdom. At han bruker egne erfaringer til å hjelpe andre, er i tråd med våre verdier om å utvikle hele mennesket – ikke bare prestasjonen.
Åpenhet kan redde liv.
