Siste helg med Team rekrutt

Team NTG Geilo Rekrutt hadde sin siste samling denne helga. I løpet av tre helger denne høsten og vinteren har utøverne trent bra sammen, lært mye om langrennstrening og fått et innblikk i hvordan det er å gå på NTG.

Teamet har denne sesongen bestått av ti løpere, mange fra mindre klubber. Tanken har vært at de skal få trene sammen og lære om hva som er viktig for å bli en god langrennsløper på sikt. Vi har sett at mange utøvere begynner å trene mye de siste årene på ungdomsskolen. Mange får gode tips fra lokale trenere, men det er også nok av eksempler på de som blir for ivrige eller velger kortsiktige løsninger. Vi har derfor lagt opp til økter vi mener er viktig å prioritere og også lagt inn en del faglig på samlingene. Faglig er det lagt vekt på hva utøverne skal prioritere nå, for å bli gode i langrenn på sikt.

Den første samlingshelga var i september. På planen sto teknikk på rulleski, en elghufsintervall, en basis-styrkeøkt og en langtur løping på fjellet. Det faglige denne helga gikk på treningslære rettet mot langrenn.

Den andre helga ble avholdt i starten av desember. Mange av de samme øktene sto på programmet, men denne gangen var rulleski og joggesko byttet ut med ski. Teknikk ble naturlig nok litt ekstra vektlagt på denne samlinga. Siden det ble arrangert skirenn på Geilo denne helga, ble samlingen avsluttet med det som for mange var vinterens første konkurranse. Rekrutt løperne viste gode takter etter et par dager med mye trening, og i gutteklassa ble det dobbeltseier med Kristian Killingberg foran Magnus Abrahamsen. Teori-temaet for denne helga var livsstil.

27-29/1 ble siste samling for Team Rekrutt avholdt. Nå ble det også et par økter sammen med NTG løperne, både et testløp og en rolig langtur med skøyting på fjellet. Team Rekrutt løperne bet godt fra seg på testrennet og utfordret noen av NTG løperne. De som imponerte aller mest på dette rennet var Bertine Thorsnes Lefdal og Anders Sørensen, men alle rekruttene har vist at de allerde holder et høyt nivå. Med fornuftig trening i årene framover, har de absolutt muligheten til å bli gode seniorutøvere i langrenn.

Vi ønsker rekruttene lykke til med resten av sesongen. Vi håper også å se mange av dere på Geilo neste høst og ser med glede at mange allerede har søkt!

Bertine
Ane
Hilde
Oda
Amalie
Anders
Michael
Magnus
Lasse
Kristian

| Mer...