Hjem NTG Lillehammer Skiskyting Presentasjon NTG skiskyting Lillehammer
Foto:

Presentasjon NTG skiskyting Lillehammer

Ønsker du å utvikle deg som skiskytter i et miljø med motiverte utøvere? Da kan NTG Lillehammer være noe for deg. Dette er hva NTG Lillehammer skiskyting tilbyr:

  • Skoleåret 2016-17 er vi 35 elever og 4 trenere
  • 5 minutter unna ligger Birkebeineren ski og skiskytterstadion, som har 6,3 km rulleskiløype, godt preparerte skiløyper og 30 elektroniske skiver med WC standard
  • Nærhet til Natrudstilen, Nordseter, Sjusjøen og Skeikampen
  • Mulig gå på ski fra by og skole
  • Tilgang til snø fra oktober - mai
  • Hybelbygg med tilsynsvakt
  • Kantine med varmlunsj og middagstilbud
  • Tilgang til egen kostholdsveileder og basistrener
  • Idrettsmedisinsk tilbud med idrettslege, fysioterapeut, helsesøster
  • 2 minibusser til transport

Trening og individuell oppfølging

  • Helhetlig oppfølging på treningsarena, i treningsdagbok, gjennom treningsplanlegging og evaluering
  • Utøvere har medbestemmelse og eierskap til egen plan og trening
  • Inkluderende miljø
  • Trener har hovedansvar for 9-12 utøvere
  • 4-7 fellestreninger i uka utenom samlinger, 8-20 timer trening pr.uke
  • Fellesøkter med individuelle tilpasninger ift. nivå, alder og kjønn
  • Regelmessige samtaler i det daglige > på økt, samling og på kontoret
  • Kvalitet og bevissthet rundt trening
  • Periodisering av fysisk- og skytetrening
  • Prioritet spesifitet både fysisk og skyting i fellesøkter
  • Individualisering og variasjon i egentrening
  • Gjøre utøverne selvstendige og tilegne de kunnskap til å mestre toppidrett etter NTG
  • Godt samspill mellom trening og skole


Samlinger og konkurranser

  • 6-7 samlinger ila. skoleåret, ca. 30+ samlingsdøgn
  • Spissa samlingstilbud utover dette gjennom kvalifisering > uttak av ca. 7 utøvere til 1-2 samlinger på ca.3 dager
  • Trenere med på alle NC/NM konkurranser
  • Organisering og tilbud av reise og overnatting på konkurranser
  • Helhetlig oppfølging fra trenings- til konkurransearena
  • Være på tur sammen > bidrar til god stemning,godt samhold og godt miljø